子宮筋腫 2016年5月食事

じゃす朝ごはん2016年5月

2016年5月5日(木曜日・祝日)

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  • 雑穀米ごはん
  • 味噌汁
  • チキン照り焼き
  • 大学芋
  • 菜の花辛子和え
  • いちご甘酒
  • 桑の葉茶

■地元産苺に食べる甘酒をトッピング♪
20160505

 

■食べる甘酒

麹屋の甘酒【ノンアルコール】6個入り 無添加 昔ながらの甘酒 食べるタイプ お歳暮 母の日 お中元 敬老の日ギフトに

 

 

 

2016年5月6日(金曜日)

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  • 雑穀米ごはん
  • しらすとホタテ
  • わかめの酢の物
  • 卵入り味噌汁
  • 桑の葉茶

■桑の葉茶
神仙桑抹茶ゴールド

2016年5月10日(火曜日)

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  • 雑穀米ごはん
  • 梅おかか
  • スナップエンドウの炒りたまご
  • わかめ味噌汁
  • 地元産甘夏
  • 桑の葉青汁or白井田七茶

■今朝はどちらのお茶にしましょうか?
20160510

 

■桑の葉の青汁
神仙桑抹茶ゴールド

 

■白井田七のお茶
白井田七。茶

 

2016年5月15日(日曜日)

jas20160515

  • 雑穀米ごはん
  • 長芋
  • ツナの焼きじゃがいも
  • わかめ入り豚汁
  • 生野菜
  • 白井田七茶
  • にんにく玉

お疲れぎみの週末は
長芋をすってごはんに乗せました。
田七人参茶とにんにく玉もサポートしてくれますw

 

■妊活にも使える安全なにんにく玉
妊活

 

20160515

 

■白井田七。茶
白井田七。茶

2016年5月16日(月曜日)

jas20160516

  • 雑穀米ごはん
  • ベビーホタテの野菜スープ
  • 焼きトマト
  • おから煮
  • 地元産甘夏
  • 緑効青汁

緑効青汁は甘めでホッとする味ですw
じゃす家では青汁の元祖的存在。。

 

■緑効青汁

【送料無料】 アサヒ緑健 緑効青汁 90包 02P27May16

 

緑効青汁

 

海苔を撮り忘れ〜
味のり

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